今日は夫も起きてきてグラノーラ。今日は、はかりの電池が切れてしまい目分量で盛ったら少なかったようで、すぐにお腹減りました…。普段の分量は、ヨーグルト100グラムにグラノーラ25グラム。夫は40グラム。これより多くても食べられるんだけど、10分で食べきる自信がないのね…。私のご飯の分量は基本、時間に左右されます(食べるのが遅いの)。
グラノーラ
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今日は夫も起きてきてグラノーラ。今日は、はかりの電池が切れてしまい目分量で盛ったら少なかったようで、すぐにお腹減りました…。普段の分量は、ヨーグルト100グラムにグラノーラ25グラム。夫は40グラム。これより多くても食べられるんだけど、10分で食べきる自信がないのね…。私のご飯の分量は基本、時間に左右されます(食べるのが遅いの)。