DyDo Kilimanjaro100%（ダイドードリンコ株式会社）。

ダイドーの缶コーヒーではこれが一番好き。

冷凍しておいたフランスパン2切れ、ポテトサラダ、クノールカップスープ コーンポタージュ（AJINOMOTO）にスキムミルク大匙1足したもので、さくっと朝ごはん。食後にココアとコーヒー1:1を。

昨日の晩ご飯とまったく同じ。パンは3切れ。

食後にヤクルト（Yakult）1本、スキムミルク（森永乳業）を入れたココア（片岡物産）。スキムミルクは若干くさい感じがしたが、砂糖を入れたら結構大丈夫だった。