蒸し暑さに負けて、冷たい朝ごはんをと、冷凍バナナ、ヨーグルト、はちみつをフードプロセッサーでペースト状にし、牛乳で伸ばしたものを食べる。

夫はいつもの、なかしまさんレシピのグラノーラ。