「うどんか、パスタか、そばか」と言ったら、「うどんー」というので、うどんをゆでる。ベジファーストがてらに添えたきゅうりが妙に美味しくて（直売所で買ってきたきゅうりだからでしょうか）、ふたりで奪い合って食べる。

夫はいつも通りにごまだれ、私は、登喜和食品の直売所で買ってきたひき割り納豆（和 ひき割り納豆）＋刻んだゆでモロヘイヤ＋麺つゆを混ぜたもので。ネバネバダブルのおかげか、いつもよりもお腹一杯になった気がする。