来週から新しい職場での勤務が始まるため、徐々に起きる時間を早めているのですが、今日はようやく以前の就業時の起床時間（4時）にもどったので、とうとうグラノーラを仕込みました。先週くらいから、陽が昇るまでは、案外涼しいのです。6時くらいになるともうダメですけどね。

起きてきた夫と一緒に食べる。朝はグラノーラ＋ヨーグルトが、一番、体がラクだなぁ。