チンごはんに、納豆、キムチ、生卵、チーズを乗せて、チーズが溶けるまでチン。レンジって、器のふちから加熱されていくようで、中央部分のチーズが溶けきらなかったのだけど、もういいやとそのまま食べちゃう（特に問題なし）。

食後にヤクルト。疲れてくると、どうも乳酸菌系の食べ物が恋しくなるようです。