冷凍黒豆ご飯に納豆、しょうがの甘酢漬け、鶏ガラスープの素としょうがチューブを溶かしてわかめと干しえびを入れたテキトウおすまし。今日の納豆は「おかめ納豆 ファイバー生活 繊維deスッキリ」。オリゴ糖入りのたれが入っていて、1パックで食物繊維が6グラム摂れるそうだ。最近はほんとに変りダネ納豆が増えました。