ストックしている冷凍ご飯もなく、パンもなく。途方にくれるところだけど、でも、今の私にはおいしいじゃが芋がある。不精して、またレンジでチン。１個はバターと塩で、１個はオリーブオイルと塩で食べる。あとは、キャベツ４枚を軽く茹で、ざく切りにしたものに、冷凍にんにく醤油味のささみをチンして手で裂いてものと、作りおきの味付け卵を乗っけたサラダ。