麦ミックスをゆでて、残り物（チコリ、ルッコラ、クレソン、生ハム、チーズ）を適当に放り込んでサラダにする。

これ大好きなんですけど、いつも食べすぎちゃうのが玉にキズですな。麦って、あとからすごくお腹の中で膨れるんですよね。