オートミール 米がないんで、オートミール。ひとつかみほど小鍋に入れて水ひたひたで、ぐるぐるかき混ぜながら加熱。ねちゃっとしてきたら塩少々入れておしまい。黒胡椒をたっぷりかけて食べます。 コメントをどうぞ