チンごはんが小さかったので、小分けに冷凍しておいたおからも解凍して混ぜ混ぜし(ご飯が少ないとこういうことをしてカサ増しします)、豆腐を乗っけて丼に。かつお節粉、石垣島ラー油、しょうゆをかけて食べました。
すでに、昨晩食事を終えて1時間後には空腹を覚えていた上に寝たのが朝方だったので、起きた時にはもはやとんでもなくおなかペコペコだったはずなのですが、1/3ほど食べた時点で妙におなか一杯。残すの嫌なので全部食べましたが、な、なんでなんだろう…。おかげで、晩御飯直前までちっともおなかが減りませんでした。おからのせいなのか?