暑い…、そうめんでズルッと行きたいが、そうめんだけだと食べ過ぎるので（もちくは、物足りなくて余分なものを食べてしまう）、具乗せそうめんで行くべき。

軽くゆでて叩いたオクラ、フードプロセッサーで砕いた納豆、叩き梅干し、天かす、白ごま。うすく割った麺つゆをかけまわす。

今年は若干野菜が高いなぁ…と思っていますが、なかなか値段が下がってくれない野菜のひとつがオクラ（今年はみょうが、ゴーヤもやや高値）。最近ようやく手が届き所まで落ちてきたので、ちょいと嬉しいです。

夫はこういう麺料理嫌いみたいですが、今日は大丈夫だった模様。よかったわー。