トースト プチモンドの「ほのか」をトーストで。スクランブルエッグとキャベツの酢炒め。 最近イマイチ身体がピリッとしないので、意識的に乳酸菌を摂取しようと心掛けております。腸トレ重要だと思います。 コメントをどうぞ