牛乳も買ってきたんですが、ヨーグルトとの組み合わせが気に入ったので、しばらくこれで食べようかな、と。グラノーラ30グラムに牛乳200ccだったのを、ヨーグルト80グラムに変えただけなのに、以前より腹持ちがいい。フシギー。
グラノーラ
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牛乳も買ってきたんですが、ヨーグルトとの組み合わせが気に入ったので、しばらくこれで食べようかな、と。グラノーラ30グラムに牛乳200ccだったのを、ヨーグルト80グラムに変えただけなのに、以前より腹持ちがいい。フシギー。