お出かけ前に「たいせい」で簡単に小腹満たし。真鯛、しめさば、銀鮭、いか、えんがわ、生うに。

夜はお料理教室。今月のテーマはいさきで３枚おろし。中サイズのいさきをおろして、ソテーとアクアパッツァを作りました。度地も簡単で美味しかったので、家でもやってみなくっちゃ。