アンテンドゥのバタールと。
北海道シチュー[コーンクリーム]（ハウス）半分、金時人参3分の1、普通の人参3分の1、しめじ半房、白菜8分の1、玉葱1個、手羽中10本。
手作りクッキー5～6枚、牛乳寒天。
リポビタンD。
シチューの残り、大分以前（4カ月ほど前）に作った空洞なしの失敗ピタパン2枚（まずい）、ヤーコン中華風サラダ。
食後に、黒胡椒せん、たくさん。21時ごろ。
ブランチから夕食までの数時間に、手作りクッキーを合間合間につまむ。
