冷蔵庫掃除。リゾーニをトマトソースで煮込んだものをピーマンに詰めて蒸し煮したもの。トルコ料理の「ビベル・ドルマス」をイメージして作ってみたけど、なんだかパンチ不足。

手前は、トマトの丸ごと蒸し煮。ホントは「食彩の王国」（6月20日放送）で見た「トマトの透明スープ」を作りたかったのですが、塩を入れ過ぎて失敗…。しかたないので、カスになってしまったトマトだけでも食べようと。トマトの冷やしおでんみたいで、これはこれでまずくはなかったのが不幸中の幸い…。

奥はプチトマトのパン粉焼き。作るのはめんどくさいし、手間の割に食べるのは一瞬なので、結構悲しい料理なのですが、好きなので時折作ります。今日、うまく作れたのはこれだけ。しくしく。

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シリアルをかっこむ夫を尻目に、ひとり、冷やしうどん。具はきゅうりとみょうが。

なんとなく、思い立ってごまだれ（黒ごま、カシューナッツ、松の実をしつこくすりつぶして、めんつゆでのばす）を作ってみたけど、あんまりおいしくなかった。

朝起きて、新聞取りに行くついでに近所のパン屋でサンドイッチ調達。

iPod touchiを買って以来、新聞（朝日）読んでから、画面でもう一紙（産経）読むのが習慣になってます。まぁ、見出しを見比べるだけですが。