日別アーカイブ: 2009/06/10

コンビニサラダ

カテゴリー: 店屋物 | 投稿日: | 投稿者:

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セブンイレブンの「1日分の緑黄色野菜が摂れるサラダ」を買ってみる。

開けてみると、ほとんどにんじんの千切りサラダ…という感じでしたが、でも、仕方ないですよね。中に入っていたドレッシングが「ゆふいんの森」(和風)のもので、おいしかったです。

ところで1日に必要な緑黄色野菜ってどれくらいなの…と調べてみたら、どうも120グラムって書いているところが多いみたいなんですが、本ネタにしているのが厚生労働省の「健康日本21」っていうキャンペーンで提唱している数値を底本にしている模様。が、いったいどこのデータを引っ張っているのか、調べきれず。

夜は年に1回の寄り合い。1年に1回しかお会いできない人にたくさんごあいさつ出来て、楽しかったです。また、今年も頑張ろうと思います。