夫と夫の知人とで駅前の喫茶店でよもやま話。いい時間だったので「どこかでご飯でも食べる…？」と何度も口を挟もうかと思いつつも、非常に話が盛り上がっていたので話の腰を折りにくく、結局お茶だけで終了。河岸を変えるタイミングって、結構難しい。

別れた後に外食して帰ろうか…とも思ったけど、最近外食多すぎだしと思いなおして、簡単にそば。4月から順調に落ちていた体重も下げ止まってきたので、そろそろまた食事の量を減らさんとなー。

ちょっと前に作っておいた冬瓜と干ししいたけの煮物に、プチトマトの出し漬けをプラス。煮ものには梅干しを入れているので、煮汁はほんのり梅風味。キンキンに冷えていておいしい。