日別アーカイブ: 2013/07/06

鮭おこわ

カテゴリー: 夕食 | 投稿日: | 投稿者:
鮭おこわ by nekotano

白米が切れているのだが、買いに行くのが億劫だなというまま半月以上経った。あるのは発芽玄米ともち米。おこわもいいねと思って、塩っ辛すぎて使い道がなかった鮭と一緒にもち米を炊く。しかし、この鮭、ほぐして2カ月近く冷蔵庫に入れっぱなしだったのに、びくともしない。さすが塩。

おこわは『和食宝典』を見ながら作りましたが、要は、7時間水につけておいたもち米を蒸し器に入れて強火で蒸し、10分おきに酒、塩を混ぜた水(目安はもち米の分量の1/2強)を振り掛けながら、適当な堅さになるまで蒸しあげる(目安は30~40分)。

夫は混ぜご飯が嫌いなのでこれもダメかな…と思って、少しだけ出してみましたが、意外にも口に合ったようで、もうひと皿分お代わり。食べやすいように物相で型抜きしたのも良かったのかも。なんにせよ、よかったよかった。

あとは、マッシュルームのサラダ。普段は、スライスして、パルミジャーノ、オリーブオイルとポン酢のドレッシング、粗挽き黒胡椒、(あればルッコラ)で和えますが、今日は削り節、ドレッシングで。意外と、アリでした。プチトマトとセロリのサラダ、蛇腹胡瓜、ビーツのサラダ、レンチン豆腐。

焼酎の水割り、夫はビール。

そば

カテゴリー: 昼食 | 投稿日: | 投稿者:
そば by nekotano

本格的な猛暑が来たと実感させられた1日。

我が家は北向きの家でして、南向きの高層マンションよりもはるかに恵まれた構造なのですが(夏は)、それでも今日は暑かった。暑いというより、蒸し暑いと言うほうが正しい。正直気温だけなら我慢できる。プラス湿度が高いからしんどいのよね…。

これは、麺をズルッとで済ませたくなる暑さ。そばが旨い。

スクランブルエッグ

カテゴリー: 朝食 | 投稿日: | 投稿者:
スクランブルエッグ by nekotano

フルールの食パンに、フィンガーサラミ入りのスクランブルエッグ、ビーツのサラダ。

パンは夫の分は蒸して、私の分はトーストにしましたが、どっちも美味しい。ただ、蒸したほうが粉の味が強く感じられて食べ飽きない感じがしました。