
トースト、頂き物の小夏ジャム(小夏から自家製)。カフェオレ。

トースト、頂き物の小夏ジャム(小夏から自家製)。カフェオレ。

ときどき無性に食べたいなーと思うのが、宮崎のチキン南蛮。揚げて、甘酢に浸けて、タルタルソースを添えると、ちょこちょこ手間のかかる料理なので、心の準備をして挑まねばならぬ。今日は、副菜の作り置きがいろいろあるので、ちょうどよい。
チキン南蛮というと、いまやタルタルソースの乗った宮崎式がメジャーだと思いますが、私くらいの年代(70年代生まれ)から上だと、揚げ鶏に野菜の千切り入りの甘酢あんかけが乗ったものを思い浮かべる人もいると思います。夫はまさにそのタイプで、チキン南蛮なのになんであんかけじゃないんだと何度も言う。そのたびに、宮崎にそういうご当地グルメがあるんですよーと説明するんだけど、ちっとも覚えない。いい加減覚えて欲しい。
そもそも発祥の店が2店あるだけに、明確な正解がないようで、検索するとレシピは色々。私は、胸肉を使い、衣はピカタ風で。甘酢は、砂糖、しょうゆ、酢を1:1:2で混ぜたもの。タルタルは具沢山っぽく。
スライスせずに、揚げ焼きで作ろうかと思ったけど、結局そぎ切りにして、揚げ鍋で1枚ずつ揚げて作った。結局こっちのほうが楽なんだよな。甘酢にくぐらせてから、タルタルソースって、よく考えると、フィッシュ&チップスと似てる。モルトビネガーにタルタルソースだから、組み合わせとしては一緒だもんね。ときどき無性に食べたくなる気持ちが分かった気がする。夫もおいしいって言ってたし、よかったわー。
ご飯代わりにキャベツの千切りをたっぷり用意し、かぶと厚揚げとしめじの煮物、ニンジンサラダ、かぶの葉のオイル煮、パプリカ切っただけ。

千切りキャベツでタコライス。
最近、ドラマ「きのう、何食べた?」を楽しみに見てますが、少しずつでいいからいろんな種類の食材を食べるというシロさんのポリシーは素晴らしいなと思っており、うちも、可能な限り、真似してみるかなぁ…という気分の今日この頃。油断すると、ひと皿でドカンと炭水化物過多的なメニューが続くので、やっぱりそれはよくないなぁ、と。
ご飯、挽き肉炒め(ニンニクみじん切り、ソース、ケチャップ)、レタス、チーズ、サルサソースだけで済むところ、今日はパプリカとレンチンしたブロッコリーも入れてみました。にぎやかし程度ですが、彩りもよくなったし、いいんじゃなかろうか。夫もおいしいと言っていたし。
私は、ご飯の代わりに、ソバの実にしましたが、食べ終わった後のだるさや眠さが全くなかったので、これはいいわ。

連休明け初日。心なしか、街の雰囲気も、ちょっと寂し気な気がしないでもない。
パンが切れているので、パンケーキでも焼きますか? と提案してみたが、夫は、ご飯があるのだからそれでいい、あとは赤だし出してくれたらいいわ、というので、そうする。夫は永谷園の赤だし、私は茅乃舎だしのフリーズドライ味噌汁(麦味噌、ごぼう)。味噌汁ってめったに作らないので、こういうインスタント物はあるとありがたいです。
かぶと厚揚げとしめじの煮物に、かぶの葉のオイル煮を少し添えて、小鉢代わりに。私は、レンチンの半熟卵と、いかなごのくぎ煮も。
ものすごく久しぶりにお米の朝ご飯はおいしかったけど、洗い物が面倒だな、チラッと思いました。お茶碗、味噌汁椀、おかずのお皿、コップで、最低ひとり4皿か。たまにだからいいけど、毎日のこととなると、地味に大変かも。朝からご飯って、色んな意味で贅沢なのかもなぁ。

ちょうどいいサイズのゆでだこがあったので、じゃがいもと一緒に、ガリシア風。というか、少し前に、スペインのスモークパプリカを買っており、どこかで開封するチャンスを伺っていたのです。かつお節のような香りと、じんわりとした辛味。不思議なうまみがあります。
茹でじゃがをスライスし、その上にスライスしたゆでだこを乗せ、たっぷりパプリカをふって、オリーブオイルを回しかけるだけ。それなのに、すごくおいしいんだよなぁ。
ものすごく拾い物のパプリカがあったので、ラタトゥイユでも作るかと、買い占める勢いで大量買い。とりあえず今日は、生で適当な大きさに切り、ふき味噌とマヨネーズを添えて。パプリカって、そのまま食べてもおいしいよね。
かぶと厚揚げとしめじの煮物、かぶの葉のオイル煮、ニンジンサラダ。ジーマーミ豆腐。
久しぶりにご飯を炊いたので、ふりかけご飯。最近は、白米ともち米を半々に混ぜて炊いたのがお気に入り。

くらやみ祭りも終わって、町中は静か…と思いきや、10連休の最終日だから、近場で楽しもうかということなのか、駅前は普段の土日よりも人が多い印象。天気もいいので、近所の公園で遊ぶ親子連れも多く、町全体が休日らしい雰囲気でした。
キャベツがたっぷりあるので、キャベツだけでお好み焼き。キャベツの葉はひとり3枚ほど使い、薄力粉大さじ2、コーンスターチ大さじ1、昆布の粉小さじ1/8ほど、ベーキングパウダー小さじ1/2、玉子1個、揚げ玉大さじ1.5、水少々。よーく混ぜて、弱火のフライパンで両面をじっくり焼く。
豚玉にしてもいいんだけど、キャベツだけでも十分おいしい。

食後に、以前食べておいしかったARTISAN BISCUITS(アーティザンビスケッツ)のクッキーで、違うシリーズのものを見つけてきたので、早速食べる。Two-by-Twoというシリーズで、パッケージもかわいいけど、クッキーそのものもかわいい。味も、ショートブレッドそのもので、とてもおいしい。
商品説明のページを見たら、箱には、道徳的教訓を含んだ小話が載っていますとあったので、見てみると、エドワード・リア(Edward Lear )と言う人の詩なんだそうです。詩人の名前で検索したら、柳瀬尚紀の翻訳(『完訳 ナンセンスの絵本』)があったので、読んでみようかなぁ。しかし、イギリス人のナンセンス話って、読んで理解できるのか、自信ないな…。

トースト、いちごジャム。コーヒー。
今日のパンは、昨日国立のmugioto(ムギオト)で買ったもの。5枚切りを買ったのでいつもよりも厚切りパンですが、トーストすると、サクッと軽くて、私でも2枚食べられそうな感じ。香ばしくておいしいです。
バタークリームを挟んだパンとか、白スパサンドもおいしそうだったので、また行きたいなー。

毎年5月5日は、私の住む町では、くらやみ祭のハイライト神輿渡御、通称「おいで」が行われるので、駅周辺はカオス。うちは、ケーブルテレビの生中継を見ながら飲むのが通例です。
昔は、アナウンサーと地元の郷土史家だけでやっていた中継ですが、じわじわとゲストに有名人が出るようになって、数年前に松本莉緒が出てあらビックリと思っていたら、今年は六角精児で、またビックリ。この秋、六角さん主演で、町おこしを兼ねた映画が上映されるので(「くらやみ祭の小川さん」)、そんなに驚くこともないんですが、わりかし好きな俳優さんが、今この瞬間に、良く知っている場所にいるのかーというのは、なんだか不思議な気がしました。
それにしても、六角さんって、ものすごくコメント力が高い。「呑み鉄本線・日本旅」を見ててもそう思っていたけど、生放送で見ると、やっぱり本物だった…と思いました。
スーパーの地元野菜コーナーににんにくの芽があったので、豚肉と一緒に甘辛味で炒める。もうそろそろ新にんにくの季節だなぁ。それと、ご飯代わりに、たっぷりのキャベツの千切り。ニンジンサラダ。
中華街で買ってきた、腐竹(中国の乾燥湯葉)を1日かけて戻してから食べやすい大きさに切り、鶏がらスープの素、しょうゆ、砂糖で軽く煮て味付けしたものと、塩もみキュウリを合わせた和え物。食べるときにごま油をさっと回しかけたら、なかなかおいしかった。
中継を見る際の、お酒のアテとして、両親の沖縄土産の「沖縄のくわっちー詰め合わせ」を開ける。「くわっちー」というのは、沖縄の言葉で「ごちそう」という意味だそうです。「くわっちーさびら」は「いただきます」、「くわっちーさびたん」は「ごちそうさま」、なんだそう。
島らっきょう、ジーマーミ豆腐、海ぶどうの3点セット。海ぶどうは塩水漬けされていて、真水で塩抜きするんだけど、水に入れたら、しぼんでいた実がしゅわーってふくらんで、ちょっと生き物みたいで面白かった。ジーマーミ豆腐も島らっきょうも好きなので、嬉しい。ご馳走様でした。

昨日の夕方のゲリラ豪雨はなんだったんだろうと、ふと思うほどに、良い天気。
やっぱり冷たい麺かなと思って、そうめんをゆで、ピリ辛味の挽き肉そぼろ、スライサーで細切りにしたきゅうりとカブを乗っけて、和え麺に。ちょっと石垣島ラー油をかけて、さらに辛くして食べました。
挽き肉そぼろが黒いのは、黒ごまペーストを使ったからです。白ごまだと思ったら、黒ごましか残っておらんかった。豚挽き肉をにんにく、しょうがのみじんぎりと一緒に炒めたら、余分な脂をぬぐい、豆板醤、砂糖、しょうゆを順番に加えてしっかり炒め、最後にごまペーストを加えてよくなじませる。黒ごまでも、もちろんおいしい。

食後に、昨日のリベンジだとばかりに、再び国立へ行き、ロージナへ。夫は念願のプリンを食べ、私はレアチーズケーキ。もんのすごくレトロな味わいでした。
国立ってすごく好きな町なんだけど、でも、住みたいかと言われると、なんかちょっと違う感じもある。うちからバスで1本で行けるって感じの距離感だから、いいのかな。ただ、品のいい本屋さんが駅から近いところに何軒かあるのは、すごくうらやましい。
ぶらっと周辺を少し歩いてから、バスで帰ったんですが、普段だったら大して混んでいるはずのない路線なのに、府中に近づくほどに人がどんどん乗ってくる。あれ、これって、ひょっとして、皆祭りに行くの? と思ったら、そうだった。くらやみ祭りって、結構広範囲から人が来るんだなぁ。

トースト、いちごジャム&クリームチーズ。コーヒー。