月別アーカイブ: 2012年8月

ビーツとじゃがいものサラダ

カテゴリー: 朝食 | 投稿日: | 投稿者:
ビーツとじゃがいものサラダ by nekotano

昨日、蒸し焼きしたビーツのうち1/3は取り置き、ロシア風サラダ(ヴィネグレート)を作っていました。

加熱して賽の目に切った野菜を、ヴィネグレットソース(オイル、ビネガー、塩を混ぜたドレッシング)で和えるだけですが、ロシアでは定番料理のひとつのようです。検索してみると、野菜は何でもいいようですが、絶対必要なのが、ビーツ、じゃがいも、ピクルス、ディル。あとはお好みで、にんじん、さらし玉ねぎ、白いんげん豆、グリーンピースなどを入れてもいいようです。

ビーツ(1/4個)、じゃがいも(中1個)、ピクルス(大1本)を、1.5センチ角のさいの目に切る。それぞれ同じくらいの分量を用意したほうがおいしいと思います。ボウルに入れて、ドレッシング(オリーブオイル、白ワインビネガー各大さじ1、塩小さじ1/4、マヨネーズ小さじ2)で和える。ディルはないので、パス。

じゃがいものほっくり感、ビーツのほの甘さ、ピクルスの酸味の組み合わせが絶妙で、すごくおいしい。ビーツはシンプルに食べるのもいいけど、酸味と合わせるとよりおいしんだな、とよく分かりました。

焼きビーツ

カテゴリー: 夕食 | 投稿日: | 投稿者:
焼きビーツ by nekotano

最近、近所のスーパーでは「担当者が市場で買い付けてきました!」という札を添えて、ちょっと変わった野菜を廉価で販売することがたまにあるのだが、この前行ったら、ビーツが79円で売られていた。

ビーツなんて、これまでの人生で2回くらいしか食べたことがないが、そのうちの1回の記憶がすごくよかったので、私にとっては「おいしい野菜」という認識。ただ、それをどこで食べたのかが思い出せない…。記憶にある美味しかったビーツは、皮ごとグリルでした。確か、肉料理の付け合せだったと思う。過去ログも検索してみたのだがヒットせず。記憶にある状況を夫に言うと、「俺もなんか記憶あるなぁ」というので、たぶん、どこかのレストランで食べたのでしょう。

定番の調理法は丸ごとゆでるらしいですが、そんなこんなで、4つ割りにしてストウブで蒸し焼きしてみることにする。覚悟していたが、色素がすごくてやはり驚く(ただ、すぐ洗えばきれいに落ちます)。意外とやわらかくて包丁で簡単に切り分けられます。塩少々をふって、オリーブオイルをたらっとかけて、ふたをして中火で50分ほど。特に焦げ付くこともなく、いい感じで蒸し焼きできました。これは、ストウブがエライのでしょう。デキる奴だ。

食感は、かぶと大根の中間ってカンジ(一番近いのはコールラビでしょうか)。ほのかに甘いのですが、その甘さはヤーコンに似てます。で、かすかに泥臭い風味もあって、それはごぼうっぽいなぁ、と。ひとことでいうと、結構おいしかった。私は好きだなぁ。

これだけじゃ、ご飯のおかずにならんだろうと、味玉にゆでもやしを添えたものを出す。茹でもやしは、ヒゲ根を取って、さっとゆでてしっかり水けを切ったら、味玉の煮汁、ごま油、コチュジャンを混ぜたタレをかけて、青じそ、のり、白ごまと一緒に和える。

ただね、意外と、ビーツでご飯食べれちゃいましたねぇ。意外とアリアリ、甘いものとご飯。

枝豆

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枝豆 by nekotano

今年の夏は、一度も枝豆を食べていない! ということに気づいて、ようやく買ってきた。ストウブって無水調理も得意なようなので、その使い勝手を試すのを兼ねて、おやつに蒸し煮してみる。

枝豆は塩振って産毛をこそげ落とし、水で洗って汚れを取る。軽く水けをきって、ストウブに入れ、ふたをして中火で10分弱。

うーむ、全然問題ない。ゆでるより簡単ではないか。塩も少なくて済むし。それにしても、枝豆、うまい。

缶詰カレー

カテゴリー: 昼食 | 投稿日: | 投稿者:
缶詰カレー by nekotano

夫が気を利かせて、「俺、昼は、ふりかけごはんでイイ」というので、お言葉に甘えてそうさせてもらう。

ほんなら、私は、缶詰でも食べるかね、と、買い置きの「ツナとタイカレー(グリーン)」を開ける。ちょっと前にネットで小規模に話題になっていたので、私も興味本位で買っていたのだが、ようやく食べる機会が来た。自分用なので、温めずにそのまま器に盛っちゃう。

実を言うと、さほど期待していなかったのですが、かなりおいしくてびっくりした。そこそこ辛くてちゃんとグリーンカレー。ツナもたっぷり。ネットだと「量が少ない」という人も多かったけど、私にはちょうどよかったな。あと2種類(レッドとイエロー)買ってあるので、それも楽しみ。

● ツナとタイカレー(グリーン) | いなば食品株式会社

味玉ごはん

味玉ごはん by nekotano

高山なおみさんのレシピで味玉を作っていました。が、何たることか、固ゆでになってしまったのが悔やまれる。黄身を8分くらいの火の通りで作ると、すごくおいしいのだが…。

あと、このレシピだと、どうしても私には味が濃すぎるので、煮汁は水1カップを足して薄めてます。日持ちはしないけど、これくらいがちょうどいい。今日は、八角、ローリエ、クローブも入れてます。

チンごはんに、のり、青ねぎ、白ごま、味玉。固ゆでだけど、うまい。

肉味噌丼

カテゴリー: 夕食 | 投稿日: | 投稿者:
肉味噌丼 by nekotano

夕方、買い物に出かけて無事米を調達。基本、米がなくてもさほど困らない家だが、やはり全くないのは落ち着かない。昨日食べるはずだった肉みそを乗っけて丼に。

肉みそは、ごま油をひいたフライパンに豚ひき肉100グラムを入れて、ちりちりになるまでしっかり炒めたら、味噌だれ(甜麺醤大さじ1、酒大さじ1、しょうゆ小さじ1をよく溶いたもの)を加えて水分を飛ばすようにしっかり炒め、最後に長ねぎ粗みじん切り1本分を加えてなじむまで炒める。

丼にご飯を盛り、のり、肉みそ、ゴーヤスライス(塩で揉んで水にさらし、ギュッと絞ったもの)、大葉のみじん切りを乗せ、よく混ぜていただきます。

肉みそと聞いて、「えー」って顔をしていた夫でしたが、食べてみると「あ、案外食べれる」と(夫は肉系の常備菜が苦手。冷めた肉ってのが嫌みたいです)。期待値が限りなく低かった分、それなりにおいしく感じたようです。よかったよかった。

味噌汁の具は、干ししいたけとわかめ。

レトルトカレー

カテゴリー: 昼食 | 投稿日: | 投稿者:
レトルトカレー by nekotano

米は切れているが、ジャスミンライスなら少しある。ので、それ炊いて、ヤマモリのグリーンカレー(レトルト)をかけて食べる。うー、辛い。でも、おいしいっ。頭頂部から汗が噴き出す感じがするのがたまらん。

ケロッグ

カテゴリー: 朝食 | 投稿日: | 投稿者:
ケロッグ by nekotano

夫のケロッグを勝手に食べる。久しぶりに食べてびっくりしたんですが、こんなに甘かったっけ。甘すぎて途中で食べるのに飽きてしまい、完食するのに少し難儀した。

CoCo壱番屋

カテゴリー: 夕食, 外食 | 投稿日: | 投稿者:
CoCo壱番屋 by nekotano

おかず作ってあるから、ごはんチンするだけだよーと言いながら冷凍庫を開けたら、ご飯のストックがない。あー、と慌ててご飯を炊こうとしたら、米が1/2合しかなかった。

仕方がないので、ココイチに行く。私は、きのこカレーにチーズプラス。夫はイカカレー。今日は心なしか、いつもよりルーがもりもりだった。

エディアール

エディアール by nekotano

猛烈に甘いものが食べたい気分に襲われて、エディアールに行く。プリンと迷った末にシフォンケーキをチョイス。柔らかいカステラってカンジですが、おいしいです。甘味チャージできて満足。

夫はパンケーキ。